10
Aug
Kan 12 Maanden Oud Zeewier Eten. Zeewier is een verzamelnaam van een aantal groepen algen die in de zee of in brak water leven. Nog beter is om daarbij ook groen zeewier te eten. Zeewier kan helpen het zicht te verbeteren. In de traditionele geneeskunde gebruikt men het als siroop voor het ademhalingssysteem.
Beide zijn onmisbaar voor de menselijke gezondheid maar je moet er niet te veel van binnenkrijgen. Tijd voor slingers cadeaus en natuurlijk taart. Zeewieren worden gecategoriseerd in groenwieren de roodwieren en de bruinwieren. Weinig calorieën veel voedingsstoffen. Wat heeft je kind veel geleerd in een jaar tijd. Zeewier is supergezond en rijk aan allerlei voedingsstoffen wat ook de reden is dat je er maar weinig van nodig hebt.
Zeewier bevat veel jodium het stimuleert je vetverbranding en het heeft een ontgiftende werking.
Alle verse zeevis zoals kabeljauw rog schelvis tong staartvis tonijn pladijs en zalm is geschikt voor babys. Wat heeft je kind veel geleerd in een jaar tijd. Beide zijn onmisbaar voor de menselijke gezondheid maar je moet er niet te veel van binnenkrijgen. Dit is gemakkelijk te realiseren door eenmaal per week een salade of soep te gebruiken waar je zeewier in doet. Zeewier is tevens een goede bron voor EPA een omega 3 vetzuur en thiamine en niacine. Daarom adviseer ik je minimaal 1x per week zeewier te eten.