29
Jul
Cafeinevrije Koffie Tijdens Het Geven Van Borstvoeding. Cafeïnevrije koffie is nog steeds erg zuur dus het kan de hoeveelheid ijzer in de moedermelk beïnvloed. Ga dan voor cafeïnevrije koffie. Vocht waaronder water thee of koffie liefst cafeïnevrije koffie en thee. Ja u kunt cafeïnevrije groene thee te drinken.
%20(1).jpg)
Als je minder dan 750 ml koffie per dag drinkt dan heeft de cafeïne geen invloed op het geven van borstvoeding. Drink je niet meer dan 4 kleine of 2 grote kopjes koffie per dag dan heeft je kindje hier weinig tot geen last van. Zorg er ook voor dat je voldoende drinkt. Nee de term is cafeïnevrij is eigenlijk een beetje misleidend. Gedurende deze tijd mag u indien mogelijk geen borstvoeding geven omdat de cafeïneconcentratie in de moedermelk het hoogst is. Ja u kunt cafeïnevrije groene thee te drinken.
Zorg er ook voor dat je voldoende drinkt.
5 Versgemalen koffie tijdens de borstvoeding. Ook voor vrouwen die borstvoeding geven is het beter weinig koffie te drinken aldus het Voedingscentrum. Gedurende deze tijd mag u indien mogelijk geen borstvoeding geven omdat de cafeïneconcentratie in de moedermelk het hoogst is. Cafeïne is een stof die niet alleen in koffie zit. Cafeïnevrije koffie bevat een kleine hoeveelheid cafeïne. Het advies aan zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven is om vanwege de cafeïne geen koffie te drinken of dit in ieder geval sterk te beperken tot maximaal 1 kopje per dag.